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THE MATTLESS2019.10.07

マットレス選び【3つのポイント】

こんにちは!
キュアレ ショップの甲田です!!

先日少し休もうと畳の上で横になっていたら
不覚にもそのまま眠ってしまいました、、、、

次の日体が痛いのなんの、、、
疲れていても布団で寝ましょう(笑)

今回改めて寝具の大切さを実感したので、
マットレスの選び方についてお伝えしていきたいと思います!!

マットレスは、柔らかすぎると
腰部分に負荷がかかり、
硬すぎると、腰が浮いてしまうため
別の部分に負荷がかかります。

一点に集中して負荷がかかると
血行が滞り様々な不調の原因になってしまいます。

マットレスの選び方で重要なのは
以下の3つです!

・寝姿勢に違和感がないか
・寝返りがうちやすいか
・通気性がいいか

これらがクリアできているかが
重要です。

寝心地がいい=自分に合っている

というわけではないので、ご注意!!

快適な睡眠を手に入れるには

・適度な硬さ
・温度調節がしやすい素材

が重要です!
そこで、キュアレ スタッフがオススメするのは
「THE MATTRESS」です♪

頭、腰、足それぞれ最適な硬さに仕上げ、
適切な寝姿勢を実現しました!

こちらの動画で解説しているので、
ぜひご覧ください!

いかがでしたか?

THE MAKURAやASHI MAKURAと併せて
ご利用いただくことで、
効果を最大限発揮します。
ぜひお試しください!!!

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