快眠ポール

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快眠ポール

1日5分で姿勢をリセット。
寝転ぶだけで眠りも、身体が整う。

リハビリ現場から生まれた「快眠ポール」は、誰でも安全に姿勢をリセットできるストレッチアイテムです。

背中に優しい柔らかさと、揺らぎを生む下部の反発構造で自律神経を整えながら姿勢をケア。

負担が集中しやすい鎖骨周辺・鼠径部のコアを効率よく解放し、丸まりがちな背中を自然な姿勢へ導きます。

14,300円(税込・送料込)

おやすみ前の5分で、1日の“体の重さ”をリセットしませんか？
プロも認める「快眠ポール」

こんなお悩み、
ありませんか？

その悩みの原因は、
“背中のかたさ” が

寝る前まで
残っているからかもしれません。

私たちは重い頭や⾝体を⽀えて家事や仕事をしており、猫背になりやすい環境で⽣活をしています。
気づけば背中は丸まり、肩は内に入り、股関節はグッと詰まったまま…。
この“かたい姿勢”のまま布団に入ると、体が休まらず、眠りの質まで下がってしまいます。

姿勢保持で負担集中しやすいのが
「鎖⾻部」と「⿏径部（そけいぶ）」

⽴ち姿勢も、座り姿勢も
「鎖骨まわり」 と 「鼠径部（足のつけ根）」 に
負担が集中しやすくなっています。

この2つが固まると体がゆがみ、
背中や腰が緊張してしまい、
“寝ている間も力が抜けない”状態に。

つまり、姿勢の崩れ、呼吸の浅さ、寝つきの悪さは、すべてつながっているのです。

そこで活きてくるのが
「寝る前の5分のケア」
——快眠ポール。

使い方 　
① 横に寝かした快眠ポールの端に腰掛けます。
② 背骨が当たるよう寝転び、ゆっくりとした呼吸を続け、力を抜けるように意識しましょう。
③ ５分ほど経ったら左右どちらかにゆっくり体を傾けて、横に転がり落ちるようにおりましょう！

背骨に沿わせて寝転ぶだけで、
丸まった背中・内巻き肩・足のつけ根の緊張を
やさしくリセット。

鎖⾻部、⿏径部を適切にゆるめてあげる事で
本来の⾝体のしなやかさをとり戻すことができます。

快眠ポールが1日の負担を
ゆるめながら、
スーッと深く呼吸が入りやすい
体に整えてくれます。

寝る前に快眠ポールを5分取り入れて“整った体”にしてあげることで、
眠りの質まで上がる ことが期待できます。

商品詳細

商品名 　快眠ポール
素材　EVA樹脂（ソフト面―硬度13〜15度、ハード面―30〜35度）
サイズ 　約縦91cm × 横14.5cm × 高さ14.5cm
重　さ 　約 680g
仕　様 　一番の特徴は「ダブルコア構造」
柔らかい素材と、硬めの素材を組み合わせています。お身体の状態や使う目的に合わせて当てる面を使い分けができ、気持ち良さや刺激量をコントロールできます。
使用上の注意 　リラックスされることが目的なので、痛みがある動作は避けてください。周りに障害物のない平坦な場所で行ってください。ケガや背骨に疾患がある方はご利用を控えてください。