体の疲労を効率良く取るには、睡眠の質が重要になってきます。マットレスや枕といった寝具もそうですが、さらに質の向上を目指すなら部屋着やパジャマといった服装にも気を遣うべきと言えるでしょう。そこでおすすめなのが、着るだけで疲労回復効果が期待でき...