辛いこむら返りを未然に防ぐ方法

日中だいぶ暖かくなってきましたが
日によって寒暖の差があったり、
疲労を溜めやすい時期ですね。

下半身に疲労が溜まりやすいと
起こしやすい症状が

「こむら返り」
「足の不調」

夜寝ていて足がつってしまったり、
こむら返りをおこして
辛い思いをしていていませんか？

それは、寝ているときに
疲労をうまく取り切れていないことが
原因になっているかもしれません。

ASHI MAKURAを使い始めて
こむら返りの頻度が劇的にさがった方も
多くいらっしゃいますので

お客様事例をご紹介しますね！！

足枕のこむら返り改善事例

橘 様 　63歳　理容師
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
よく「こむら返り」になるのですが、
「あっ！」ってなった時にパッとASHIMAKURAの上に足を置くと
未然に防ぐことができたのでびっくりました！

※1分45秒～こむら返りについてお話しされています。

特に立ち仕事の方は

立ちっぱなしだったり、
踏ん張ることが多いので

どうしても下半身や足に負担がかかります。

足枕なら、足から腰にかけての緊張をとり、
下半身の血流を邪魔しない寝姿勢を作ることができます。

・足がつりやすい
・こむら返りが頻繁にある
・足がむくんで辛い・・

こういったジレンマを抱えいる方は
自宅でのケアアイテムとして
足枕をご活用ください＾＾