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2022.05.15 “座りすぎ”は寿命を縮めます…健康リスクと対処法
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2022.04.24 いびきは隠れた病気のサイン!いびき対策できる枕とは?
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2022.04.11 椅子に座る時に足を組む癖がある人は要注意!デメリットと改善法
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2021.11.20 何回も枕を買い替えては失敗の連続…買ってはいけない枕の特徴とは?
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2021.10.31 手足が冷たくて眠れない…簡単に出来る冷え性の対処法
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2021.10.19 毎日だるい、イライラする…原因は自律神経の乱れかもしれません。原...
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2021.10.17 気象の変化で頭痛!? 気温変化による体調不良【寒暖差疲労】対処法...
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2021.09.30 スマホの使いすぎで肩こり、頭痛が…急増するストレートネックの救世...
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2021.09.20 加齢で短くなる睡眠を「質の良い睡眠」に!「寝ながら元気になる整体...
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2021.08.13 夏も冬も寝汗が酷い、パジャマがベタベタ…酷い寝汗の原因と対策につ...
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2021.07.26 オーダーメイド枕が合わない?その原因とは?首を休ませる理想の枕に...
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2021.07.11 マットレスの寿命とは?凹み・軋みは寿命のサイン!マットレスの買い...
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