THE MAKURAを体験していただきました🤗✨
RYOTAさんのブログに掲載された
体験レポートの一部を紹介させていただきます✍
THE MAKURA体験前の体の状態
RYOTAさんはコロナの影響で自宅で仕事をする機会が増え、
朝5時頃まで仕事をして日中寝て夜起きるなど不規則な生活が続き、
睡眠不足で仕事中にボーッとしたり、
外に出る機会が少なかったため、自律神経のバランスを崩してまうなど、
様々な不調に悩まされていたようです。
RYOTAさんの体験前のお悩み👇
・日頃から不規則な生活リズムを送っており寝ても疲労が取れず悩んでいた
・夜、布団に入って30分、1時間経っても眠れない
・寝て起きても疲れが全然取れない
・不規則な生活により、生活リズムを崩してしまう
・朝スッキリ起きれず二度寝してしまう
最近在宅勤務に切り替わった人に多い悩みですよね😰
仕事からプライベートの時間への切り替えが難しくてつい頑張りすぎてしまう、
いつの間にか昼夜逆転生活になってしまい、体調を崩す人が増えているようです。
そんな蓄積された疲労を改善させるには
THE MAKURAはぴったりのアイテムかと思います。
RYOTAさんにTHE MAKURAを体験していただきましたので
体験後の体の変化など紹介させていただきます！
THE MAKURA体験後の変化
オンライン体験で３分間ほど
THE MAKURAを使って横になっていただきました。
血液のめぐりが改善したようです。
腕が頭の後ろに回るくらい
スッと腕が上がるようになりました。瞬間的に身体の硬さが取れて
RYOTAさん
身体が軽くなった感じです！
RYOTAさんはパソコンでお仕事されていているようなので
前かがみの姿勢をとり続けることで首、肩に負担がかかり、
その結果、体に様々な不調を感じられていたかと思いますが
枕によって首の負荷が軽減されたことによって
筋肉の緊張がほぐれ、硬かった右側の可動範囲が大きく変化したのかと思います。
2~3週間使ってみたご感想
正直最初は枕がフィットしなかったのか
首を少し締め付けられて苦しい
感覚がありました。でも、2〜3日もすれば身体に馴染み
とてもリラックスして寝れるようになりました。自分の場合仰向けで寝ることが苦手で
RYOTAさん
いつも肩を下にして寝るのですが、
5~10分間、枕を正しい位置に置いて寝るだけで十分効果がありました。
最初に枕がフィットしなかったという事ですが、
ごく稀に、肩まで枕を入れる形状に慣れず違和感を感じられる方や
「好転反応」が出る方がいらっしゃいます。
好転反応の程度は様々ですが、
疲労やストレスが慢性的に心身に溜まっている人は好転反応が強く出ることもあります。
そういった場合には１週間くらい慣らし運転をしていただくと、
体が慣れて使えるようになります。
RYOTAさんも最初は馴染めなかったようですが
２、3日後にはリラックスした状態で使えるようになったようですね😊
リラックスを感じられる事が一番重要なので、
効果を感じていただけて嬉しいです✨
さらに嬉しいのが
目覚めがよくなった点です。たまに遅くまで仕事をして
次の日早朝から予定がある状態で
短時間睡眠になってしまっても
とてもスッキリした目覚めが出来ました。これは今までになかった感覚で
RYOTAさん
私のハードワークを支えているのは
『THE MAKURA』と言っても
過言ではありません。
枕を使用したことによって
「目覚めがスッキリ」するようになったとの事で嬉しいです🥰
目覚めが悪くなる原因は２つあります。
一つは睡眠時間そのものの不足、もう一つは睡眠の質の低下です。
短時間でもスッキリしたという事は
蓄積されていた睡眠負債の借金を返済できたことと
短時間でもきちんと「質の高い睡眠」を確保できたいう事ですね🥳
THE MAKURAのコンセプトは
「眠る時間を有効活用するために体を整える」です。
睡眠は心身の休息とメンテナンス時間です。
ただ体を休めるだけではなく、心身の修復をしています。
その睡眠時間の自然治癒力を最大化するために
THE MAKURAが頸椎に負担を解放し、脳の「自然治癒」の信号が届きやすく、
スピーディーに体のバランス調整が行います。
THE MAKURAの頭と肩の2点で支える構造だと、頸椎に負担がかからず、
脳からの「自然治癒」の信号が体中に届きやすく
体のゆがみを正しい方向に導くことができます✨
RYOTAさんのようにハードワークで
規則正しい睡眠時間の確保や外で運動する時間をとる事が難しい方は
THE MAKURAをおすすめします。
THE MAKURAで睡眠時間もしくは仕事の休憩時間を
メンテナンス時間として有効活用してください。
THE MAKURAが気になる方はこちらからご確認ください👇
THE MAKURAについて詳しく知りたい方はこちら
